Onsdag d.3. maj kl.18.00 er der endnu engang træningsløb i Mariager Fjord OK.

Udfordringen denne gang er Låenhus mellem Valsgaard og Kielstrup, og startstedet er ved Lundshøj, den store gravhøj på Låenhusvejen.

To af klubbens banelæggere, Henrik Bach og Niels Jørgen Iversen står for banerne, og de fortæller: Vi tilbyder hele 7 forskellige baner. Bane 1 og 2 er svære baner på henholdsvis 5 og 8 km. Disse to baner er absolut kun for de erfarne løbere, idet posterne er placeret på samme højdekurve banen rundt, således det vil være løbernes tekniske kunnen, der sættes på prøve.

De fem øvrige baner er normale O-løbsbaner: Her er det to svære baner på 3,4 km. og 5 km. En mellemsvær bane på 4 km., og to lette baner på henholdsvis 2,5 km. og 3,5 km.

Som altid er det gratis at deltage, og nye løbere kan få vejledning og desuden låne kompas af klubben.