Onsdag d. 3. juni er der træningsløb i Hobro Østerskov
Der vil være 5 baner |
Hvis du vælger denne løsning så send en mail til mariager.ok@city.dk eller en SMS til 2753
5134, så vi kan få indtryk af,
hvor mange der er ude at løbe.
Derudover kan man bestille kort hos j.blom@webspeed.dk senest tirsdag kl. 16,
og der vil også være enkelte vakante kort.
Disse bestilte kort udleveres ved stævnepladsen ved madpakkehytten (Indkørsel øst for gymnasiet) mellem 17.00 og
18.30
Retningslinjer fra DOF:
•
Træningsløb afvikles i tidsrum lidt større end vi er vant til (dvs. 2‐3 timer).
•
Medlemmerne opfordres til at sprede deres deltagelse hen over hele tidsrummet.
•
Der vil være postskærme i skoven.
•
Der er personale ved start, som kan udlevere printede kort.
•
Der er ingen stemplingskontrol i skoven.
•
Der tilbydes manuel tidstagning med ur og registrering af tid ved start/mål
personalet.
•
Der opsættes store snitzlede båse eller ”stop” streger ved at lægge plast
strimmel på jorden.
Indenfor
hver bås må maks. opholde sig 10 ventende løbere med behørig afstand.
•
Løberne går frem til start personalet og bliver registreret og får et kort ad
gangen (evt. en familie
ad
gangen).
•
Der skal stå sprit på borde og andre steder ved start og mål.
• Når man kommer i mål, går man til sin bil efter at have
registreret sig
Keld Østergaard