Instruktion Nytårsløbet 2020
Stævnecenter og omklædning/bad: |
Mariager Skoles gymnastiksale, Hjulhusvej 3, 9550 Mariager |
Parkering: |
På
skolens P-plads |
Afmærkning: |
På
Gl. Hobrovej i Mariager - kort |
Kontrolsystem: |
SportIdent.
Lejebrikker udleveres i stævnecenteret ved tidtagningen |
Nulstilling af brik, kortudlevering og start: |
Alle
løbere nulstiller deres SportIdent-brik inden start ved at placere den i
enheden Clear enten på stævnepladsen eller senest ved start. Hver
enkelt løber får personligt udleveret sit kort ved starten. Pga.
gaflingsforløbene er der navn på kortene. |
Væske: |
Der er ingen væskeposter. Væske ved stævnecentret efter aflæsning. |
Baner: |
Bane
1: 8.070 m svær 32 poster. (dobbelt kortvend) Bane
2: 6.650 m svær 30 poster. (dobbelt kortvend) Bane
3a-b: 5.120 m svær 23 poster. (kortvend) Bane
4a-b: 3.710 m svær 16 poster. Bane
5a-b: 4.530 m mellemsvær 22 poster. Bane
6: 3.700 m 19 poster |
Start: |
Der
er fællesstart på alle baner: |
Mål: |
Mål
på modsatte side af Hjulhusvej lige overfor skolen. |
Kort: |
Mariager
by og byskove 1:7.500. Revideret december 2019, Ækvidistance 5 m. |
Terræn: |
Moderat
til kraftig kupering. Vekslende gennemløbelighed. Veludviklet stinet. |
Postbeskrivelser: |
Påtrykt
på kortene. Ingen løse definitioner. |
Løbsmetode: |
|
Resultater: |
I
stævnecentret samt på: www.mariagerfjordok.dk senest lørdag aften. Ingen præmier. |
Forplejning: |
Efter
løbet/omklædning og et evt. varmt bad er der gratis øl og vand samt et stykke
pålægskagemand i gymnastiksalen. |
Stævneleder |
Carl
Henrik Pedersen |
Banelægger |
Keld
Østergaard, Mariager Fjord OK |
Banekontrol |
Henrik
Bach, Mariager Fjord OK |
Dommer |
Jens
S. Christensen, Mariager Fjord OK |
Stævnekontrolkontrol |
Henrik
Bach, Mariager Fjord OK |